1 决不忽视上肢或胸部水肿轻微的加重，及时报告上肢的水肿，尽量保持患侧上肢血液循环通畅

2 不在循环不良的患肢抽血和注射，不能针灸 

3 避免在循环不良的患肢测量血压，如果双侧上肢淋巴水肿，要在下肢测量血压

4 保持患肢皮肤清洁干燥，注意皱褶和手指间隙，浴后擦润肤露

5 避免做增加患肢阻力的剧烈重复的运动，如勿拧厚件衣服，用力拖地，长时间拎包，斩切骨头，骑单车，骑摩托车，打网球，羽毛球等球类。

6 不提过重物体，尽量避免患侧手臂搬重物，术后三周内不认患侧承重1公斤以上，伤口愈合后避免负重超过体重1/5的重物，若手臂变红，异常变硬或水肿严重时应及时就医。

7 不戴过紧的项链和患肢的手镯，戒指。

8 淋浴和洗碗擦时，避免温度变化过大，避免桑拿或热浴，注意防晒，使用防晒产品。

9 避免患肢任何损伤，如割伤，刺伤。

10 做家务或种花草是戴手套。

11 修剪指甲时避免任何损伤。

12 避免患肢过分的疲劳，当感到疼痛时要休息，抬高肢体。建议进行一些运动，如散步，游泳，有氧健身法，做健身操或瑜伽，太极。

13淋巴水肿的患者日间要绑绷带，乘飞机时要戴弹力袖套。

14 戴轻重量的假乳或合适的，没有钢托的乳罩。

15 使用电动剃须刀除去腋毛。

16穿宽松，长袖衣服，防止蚊叮虫咬。

17 出现感染症状，如皮疹，癌痒，发红，疼痛，皮温增高或发热时要及时报告。

18 保持理想的体重，进低盐高蛋白易消化的饮食，避免吸烟喝酒。