（通讯员 屈小玲 胡馨）为进一步普及急救知识，提升居民自救互救能力，9月17日上午，永州市中心医院重症医学科与急诊科专家团队走进冷水滩区逸云社区，开展以“争分夺秒，救在身边”为主题的健康教育公益活动。

活动现场，重症医学科主管护师唐竹芳通过PPT深入浅出地讲解了高血压的防治知识，强调定期监测血压、合理膳食、适量运动以及规范用药的重要性。急诊科主管护师邹彬则借助模拟人，详细演示了海姆立克急救法的操作要点，针对成人、儿童及婴幼儿发生气道异物梗阻的不同情况进行了专业讲解，并指导居民进行实操练习。

在心肺复苏教学环节，急诊科副主任护师翟微君分步演示CPR操作流程，强调了关键注意事项。居民学习热情高涨，纷纷在模拟人上练习按压和吹气。一位居民兴奋地表示：“一直想学急救知识，今天能够亲手操作，真的非常实用！”通过互动实践，大家进一步强化了“时间就是生命”的急救意识。

本次活动发放宣传资料百余份，为50余位居民免费测量血压，其中6人检测结果异常，均获得了个性化健康建议及绿色就诊通道咨询。医院表示将持续推动优质医疗资源下沉，开展多样健康宣教活动，助力提升居民健康素养，共建健康社区。